[...] to jestem (oczywiście zero agresji bo gdyby takowa miała nastapic to ..hihi...nawet byś nie zdązył zobaczyć kto był agresorem - w końcu wiem gdzie chodzisz ;))>no i co wtedy robisz jak już ci sie przedstawię ? buh! mnie w mordę ?..;)))..no troche to by było idiotyczne..nie sądzisz ? co mamy na ring wejśc i mam z tobą sparowac ? a moze kto [...]
[...] trzymal dietyu i cwiczen to bedzie dobrze). kredke wez pózniej jak juz będzie ci cięzko naturalnie cos wypracowc. jak wezmiesz teraz to co potem jak bedziesz mial zastoj? kredka juz nie pomoze... i co wtedy? sterydy brec bedziesz? chyba nie. przemysl to. pozdrófki Human rase are disease, are the cancer of this planet, and we are the curel
[...] Przeciwnik nie jest w stanie kontynuować walki - po co więc garda? A ja zwykle na to mówię: kto powiedział że obrona wyjdzie i walka skończy się od razu?! A jak nie - co wtedy? Zalecam opanowanie dobrej gardy, uników, bloków, zejść z linii, pracy nóg - aby móc walczyć z przeciwnikiem. Mam nadzieje ze ten post pomoze wielu ludziom wybrac [...]
[...] co zrobić jak to nierozerwalnie polączone z moją "robotą"..od 3 tyg.jestem na CP -a w tym co najmniej 10 razy byłem na bańce...i jak tu qwa masę robić Na tamtym cyklu zrobiłem ok 15kg"masy",na sile ok 30-35kg na ławce i ok 25 kg na barki-już nigdy potem nie brałem tyle na barki co wtedy.... NIO to czekamy na KINGA!
[...] 2 tygodniach i mam już 78 musze profil aktualizować ale LOL-najgorsze to że tłuszczyk na brzuchu tez poszedł krata coraz mniej widoczna ale do lutego będzie te 84-co wtedy będzie-a co zrobiłem po prostu zaczełem dużo jeść na początku wpychałęm "na hama" teraz już jakoś jem ciągle dużo na stałym poziomie i zauważyłem że z czasem [...]
To co wtedy ćwiczyłem to była zupełna prowizorka, moje początki i konieć, chodziłem na siłownie 3 razy w tygodniu, jadłem sporo nabiału i tego typu rzeczy ale nic nie było zaplanowane. Ćwiczyłem to co mi pokazał prowadzący siłownie i tak to trwało przez 2 miesiące. Teraz przez tę nogę troche się uziemiłem i niestety nabrałem tej złej masy... Co do [...]
[...] 100g kaszy ma np 70g ww a w 100g ugotowanej jakies 30g bo kasza zwiekszyla swoja wage przez nabranie wody. ale przeciez zawsze moze mniej lub wiecej tej wody naciagnac i co wtedy ?? (tak wiem jestem upierdliwy ) i jeszcze jedno co mi moja laska na gg podesłala: ..."a to ze sie te ww redukuja to moze byc tego przyczyna bo z tego co mi [...]
[...] i nie zasnąć do rana. Albo kładzie się o 6 wieczorem i mi pozostaje albo życie domowe i sen trwający 2-4 godziny albo idę spać jak niemowlę. Dlatego czasami głów mnie napada o 22 i co wtedy? PS. Chyba zdecyduję się na orbitek ale nie wiem czy nie lepszy byłby Gazelle. Łatwiej mi stać niż siedzieć na siodełku – tu odzywa się spojenie.
[...] nie mialem, ale jadlem naprawde duzooo, 7-8 posilkow dziennie to norma, a to ze teraz waze ile waze to tylko i wylacznie zasluga tego iz nie cwicze i jem moze pol z tego co wtedy(po prostu nie mam motywacji do jedzenia jak nie cwicze:) doszly mi pewne fundusze teraz takze do glowy wpadl mi pomysl aby zrobic cykl po raz kolejny z deca-durabolinu [...]
[...] w buddyźmie: słuszny zamiar czyli cokolwiek czynimy musimy mieć na uwadze "równowagę kosmiczną". przyjmijmy, że walka z kościołem doprowadziła do jego upadku. co wtedy? czy sądziesz że to byłoby "dobre" dla obu stron? czy wierze w okultyzm - dziwnie zadane pytanie. to nie jest kwestia wiary czy jej braku. Zmieniony przez - [...]
[...] za mega głupie dlaczego? idziesz sobie w kumplem ktos go obraża pytasz czy "masz coś do mojego kolegi" zgadnij co odpowie, skoro go obraził odpowie tak to ty co wtedy zrobisz? powiesz aha/daje ci bana czy może podejdziesz i mu przy***iesz? wiec nie mozna było ominąc tej głupiej procedury pytania czy "masz cos do mojego [...]
[...] Polske ? Boze, miej litosc na ludzmi z tego działu. Sami nie wiecie co piszecie, w co wy wierzycie. Juras nigdy nie bedzie w Pride, rozumiecie? Nigdy. Odświerze to za 10 lat jak forum jeszcze bedzie istniec i zobaczymy co wtedy napiszecie. Nic, spuscicie glowy i bedziecie siedziec cicho. Zmieniony przez - Bahamut w dniu 2007-05-26 16:47:54
[...] chce mi zrobic jakis zabieg moze wlasnie to co Ty miales tylko tak mysle co przez te 3tyg zdazy mi sie poprawic po tym differinie pewnie jeszcze bardziej mnie wysypie i co wtedy zrobi mi jakis zabieg gdy bede mial pelno pryszczy?? mozesz napisac ile taki zabieg kosztowal i jak efekty byly pozatym ona mowila mi ze miesieczna kuracja izotekiem to [...]
[...] ale po co. Wystarczy wymienić te kilka rzeczy aby dokonać bardzo prostego porównania z rządami AWS gdzie pan Tusk miał swój udział. Otóż czy ktoś potrafi powiedzieć co wtedy on zrobił dobrego dla Polski. Jakie działania podjął aby "żyło sie lepiej wszystkim" kiedy miał po temu okazję? Skoro już się zastanowiliście i nie możecie [...]
[...] musi byc oczywiscie zeby nie bylokontuzji. Za bardzo sie zastanawiasz nad wszystkim. Po dobrym SD po podciaganiach bicepsy beda Cie bolaly bardziej niz myslisz. 3.Co wtedy, gdy np nie mogę zrobić 15 powtórzeń podciągania? Mogę zmniejszyć ich ilość, np 1s10 / 2s8 / 3s6? Czy lepiej po prostu robić podciągania od 3 tygodnia (czyli od [...]
[...] niebeda sie tu z Tobą kłucił bo po co? jesteś rocznik 89' i myslisz ze juz jestes rok starszy i Ty np mozesz sie wziąść za saa? moze jestem z stycznia, a Ty z grudnia i co wtedy? Miema co totak przeliczać;] Pozatym niekażdy jest dojazały na swój wiek, a jeden jest zadojzały na swój wiek... Jo niepisałem ze bede brałs ie za saa, napisołek ze [...]
[...] Daj jej drogę wyboru nie wybieraj za nią nie musi być to przecież żadne sw ona może się w tym po prostu nie czuć, może będzie chciała trenować zupełnie co innego i co wtedy. Jeśli naprawdę chcesz jej zaszeczepić sport to zrób tak jak pisałam i pozwól aby jak dorośnie do tych 6-7lat sama ci powiedziała mamusiu a ja bym chciała iść na [...]
[...] takiej MOCY.Mimo to dajesz z siebie wszystko aby utrzymać rezlutaty cyklu.Ale w rzeczywistości robisz swoim mięśniom krzywdę,przetrenowujesz się i spadki się nasilają. Co wtedy? Lekka depresja. Koledzy patrząc Na ciebie mówią: o jak poleciałeś Stawiasz temu czoła ale z czasem zaczynasz czuć sięcoraz gorzej,tymbardziej jeśli patrząć w lustro [...]
[...] oraz odbudować tkankę mięśniową. Można oczywiście tą energię czerpać z zapasów tłuszczu, tylko, że obcinając węglowodany na samym początku szybko załapiesz zastój. I co wtedy zrobisz? W diecie nie bardzo będzie jak zamieszać, bo z białka i tłuszczu się nie obcina. Poza tym obcinając węgle możesz odczuwać większy głód. Można się oczywiście [...]
[...] to co ostatnio:) Zastanawialem sie jak to jest z dokladaniem obwodow? Eoghan,mowiles, ze co tydzien sie dodaje jeden az dojde do pieciu, Czyli co trzy treningi(tyle jest w tygodniu) musze dodawac jeden obwod,wiec w 3tygodnie bede mial skonczone 5obwodow,co wtedy?Robic caly czas piec?Bo chcialem cwiczyc nieprzerwanie przez chociaz 3miesiace ;p
Różal Mistrzem Świata
